Velkommen til DAYA Ayurveda – Behandlinger, pulsdiagnose og livsstil! Kend din stresstype (c) og forebyg udbrændthed.
“Jeg kombinerer det bedste af det 5000 år gamle helsesystem Ayurveda med min +15 års erhvervskarriere til gavn for alle, der ønsker at forebygge stress og skabe varig balance i livet med ayurveda.”, BRIT KIM, cert. ayurveda-behandler & cand.mag., DAYA Ayurveda. Læs mere om DAYA Ayurveda nederst på siden.
Behandlinger
DAYA Ayurveda tilbyder Abhyanga, Marma Chikitsa og Shirodhara, som er klassiske ayurvedabehandlinger af 45 til 75 minutters varighed. Den første gang du kommer til behandling, starter vi med en ayurvedisk pulslæsning for at finde din ‘prakruti’, (ayurvediske grundtype).
Du kan booke din behandling onsdage, torsdage og lørdage ved at smse til 25888866 med ønsket tidspunkt.
Du kan også booke et 1-dags ayurveda & yoga mini-retreat med pulslæsning, yogatime i Hamsa Yoga Studio kombineret med behandlingerne Marma/Shirodhara og Marma/Abhyangha. Det starter kl. 9.30 og afrundes kl. 15.00.
“Når jeg har for meget arbejde og er fyldt op af alt muligt andet, giver behandlingerne mig et skift i bevidstheden. Det er en form for dyb meditation.”
JAKOB LUND, grundlægger og underviser, BreatheSMART og SE-terapeut
Balancering og næring af nervesystemet
Ved præcis og blid stimulering af vitale organer og energipunkter i kroppen, der hedder ‘marmani‘, kan stresstilstande og blokeringer opløses. Kroppens muskler, bindevæv og indre organer aktiveres og næres ved alle 3 grundbehandlinger og nervesystemet og hormonbalancen harmoniseres.
1) Ayurvediske behandlinger MARMA CHIKITSA, ABHYANGA & SHIRODHARA er ayurvediske traditionelle grundbehandlinger, der nærer og forynger nervesystemet, giver multidimensionel sundhed og et stressfrit sind.
BOOK TID ved SMS til 25888866
Hver behandling varer fra 1 til 1 1/2 time og starter med en 1:1 konsultation for at kortlægge dit behov ud fra din nuværende livssituation. Konsultationen starter med en pulsdiagnose for at finde din prakruti, dvs. om du er vata, pitta eller kapha. Se mere om marma, shirodhara og abhyanga og muligheden for at booke kombinationsbehandlinger.
2) Individuelle forløb Ønsker du at gå i dybden, kan vi tilrettelægge et forløb af op til 5 aftaler af hver 1 1/2 time over max. 2 måneder. Ud fra samtale og pulslæsning aftaler vi dit individuelle forløb med ayurvediske behandlinger, kost- og livsstilsvejledning samt introduktion til åndedrætsøvelser og meditation.
3) Workshops og kurser om ayurveda, meditation og åndedrætsteknikker DAYA Ayurveda er startet op med nye aktiviteter i 2018, bl.a. gravid/mor-baby ayurveda, ayurveda & kvinder, ayurveda på jobbet m.m. Desuden er der afholdt behandlinger og kurser i Hornbæk hos Yoga i Hornbæk (april og november 2018 / nye datoer på vej), Tisvilde Yoga Festival (juni 2018) samt i Odense hos Nordisk Yoga (maj og oktober 2018). Workshop den 6. april 2019 blev holdt hos Nordisk Yoga i Odense om Ayurveda for sund månecyklus og sund graviditet.
Næste workshop: DAYA Ayurveda kommer til Hornbæk 26. maj med behandlinger og 28. maj med workshop i samarbejde med NatureSource med tema om kvinders sundhed.
Hvad siger andre om DAYA Ayurveda?
“Da jeg lagde mig mellem Brits blide hænder, følte jeg mig som en gammel træt kriger, der blev omsluttet af renhed, lys og feminin omsorg. Mit nervesystem gik fra 100% alertness til 100% ro i løbet af en time. Jeg kan varmt anbefale DAYA Ayurveda. Marma = stressafspændende ayurvedisk energibehandling.”
Majken Matzau, CEO, Matzau Erhvervspsykologer
“Jeg har haft fornøjelse af at være testkanin på Brits 1-dags personlige Ayurveda retreat. Det var ren selvforkælelse og vi gennemgik forskellige Ayurveda principper og behandlinger, og flere forskellige typer massage og meditation. Det var et meget afvekslende forløb – særdeles afstressende, beroligende og med en virkelig god ro som resultatet. Der var en direkte effekt, men også konkrete redskaber, som man kunne tage med og selv arbejde videre med. Jeg kan varmt anbefale Brit, som med sin fokuserede, rolige væremåde gør behandlingerne let tilgængelige. Brit er kyndig, vidende, alsidig men også lyttende og meget tilstedeværende. Og det afspejler sig i behandlingerne, hvor jeg følte mig i helt trygge hænder. “
Thomas Fink, filmproducent og direktør
BOOK TID enten via SMS til 25888866 eller klik her.
“Så dejlig og god behandling. Gav en god ro på nervesystemet og i kroppen.” Susanne Rikke Demuth, marketingskonsulent
“Kan kun anbefale DAYA/Brit. Særligt til dem, der ønsker at mærke livet endnu mere eller igen. For hvad er egentlig vigtigere end at vi har det godt? Når vi har det godt, kan vi være den gode kæreste eller den gode chef…noget om det, ikk? Brit er meget meget dygtig med sine hænder og har en stor viden, som hun med omsorg og glæde deler med dig. Så udover ro, tager du viden med dig. Hun tager hånd om dig, som var du den sidste lotus blomst i verden.”
Joy Vasiljev, direktør og partner, The Organic Company
Om Brit Kim
“Ayurveda er et komplet sundhedssystem der kan helbrede kroppen og balancere sindet helt uden bivirkninger.”,
Brit Kim, DAYA Ayurveda
“Jeg er certificeret underviser og behandler i ayurveda og meditation siden 2000 og er i gang med en videreuddannelse ved dr. Vasant Lad, Ayurvedic Institute. Grunduddannelsen er taget hos Sri Sri Ayurveda Europe og Art of Living i 2000 med videreuddannelse i 2009 og 2012.
DAYA betyder compassion i både buddhistisk og vedisk terminologi og jeg har valgt DAYA for at signalere at netop medfølelse – og selv-medfølelse – er første trin mod holistisk sundhed.
Ayurvedisk livsstil har givet mig et energiboost i en travl hverdag samt hjulpet mig efter perioder med større projekter og lange arbejdsdage med at finde ro og stresse af.”,
Brit Kim, DAYA Ayurveda
Samarbejdspartnere
Jeg samarbejder med Hamsa Yoga Studio i København, Nordisk Yoga i Odense og Yoga i Hornbæk og derudover har jeg samarbejdet i mange år med Jakob Lund, BreatheSMART med behandlinger til PTSD-ramte og unge i rehabilitation.
Siden juni 2018 har jeg på invitation fra den indiske ambassade i Danmark været med i en arbejdsgruppe for udbredelse af kendskab til ayurveda og afholdelse af International Day of Yoga i Danmark.
Inspirationen til at inddrage rådgivning om ayurveda, yoga og meditation på arbejdspladsen tager afsæt i min +15 årige karriere som kommunikationschef, international forretningsudvikler og projektleder i Udenrigsministeriet og Kulturministeriet samt det sydkoreanske eksportråd ved Ambassaden for Republikken Korea i Danmark.
Kontakt
Du er altid velkommen til at ringe og få en snak om hvilken behandling eller forløb, der passer lige præcis til dig og din nuværende livssituation på mobilnr. +45 25 88 88 66.
