Sebastian Pole, co-founder af det internationalt anerkendte og højtelskede te-mærke, Pukka giver os her 70 opskrifter på urteteer, som du kan lave derhjemme med brug af både blomster, teer, urter, rødder m.fl.
Sæt vand over, mens du læser i de inspirerende opskrifter på teer, der passer på dig og samtidig smager fantastisk.
Bogen samler teer i temaerne:
- Rens og detox
- Fordøjelse og næring
- Foryng og øg energi
- Fred og harmoni
- Glæde
- Forsvar og beskyt
- Smoothies, cocktails m.fl.
Hvert kapitel indledes med sammendrag af temaer fra det ayurvediske sundhedssystem. Der er også et bredt dækkende, ‘Pukkapedia’ med informationer om urter, virkninger og hvor de vokser samt i nogle tilfælde hvordan man selv kan dyrke dem.
“Cleanse, Nuture & Restore with Herbal Tea” af Sebastian Pole er oversat til dansk og udgivet af Turbine Forlag.
240 sider. Hardcover
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.